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Archivo por meses: marzo 2014

Entrevistando a… Clínica Dental Dr. Ricardo Muñoz

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Hola a todos,

hoy en la sección de “Entrevistando a…” tenemos el placer de contar con el Dr. Ricardo Muñoz., Director Médico de la Clínica Dental Dr. Ricardo Muñoz.

1.- Lo primero que nos llama la atención es el impresionante currículum del Dr. Ricardo Muñoz: Premio Extraordinario de Licenciatura, Premio Extraordinario de Doctorado, Doctor Sobresaliente Cum Laude, varios Postgrados, ex Vocal del Colegio de Dentistas de Granada, ex Director de la Revista Odontológica Granadina, miembro de un Grupo de Investigación, miembro de la Sociedad Española de Periodoncia e Implantes, miembro de la Federación Española de Periodoncia, práctica privada desde 1997, plaza en propiedad en el Servicio Andaluz de Salud…

Yo siempre fui buen estudiante, pero mi padre, que era dentista, no quería que yo estudiara Odontología. Me decía que ya existían muchos dentistas, y prefería que yo fuera ingeniero. Sin embargo, como había vivido esta profesión en mi casa desde pequeño mi vocación era muy fuerte, y preferí hacerme Odontólogo. Como soy consciente de que ya somos muchos, la única manera de diferenciarte del resto es mediante la calidad, y una buena formación es la base.

Mi experiencia

Clínica Dr. Ricardo Muñoz

2.- También tienes muchas publicaciones nacionales e internacionales, y múltiples comunicaciones y ponencias en Congresos.

La Odontología, como el resto de especialidades médicas, avanza muy rápidamente, y muchas de las técnicas y materiales que se estudian en la Facultad, a los pocos años ya están obsoletos. Pertenezco a un Grupo de Investigación de la Facultad de Odontología de Granada lo que me permite estar siempre enterado de las últimas novedades, e incluso profundizar en diversos temas que podamos llevar como lineas de investigación en el grupo. Fruto de este trabajo surgen las publicaciones y ponencias en Congresos, que son la vía para mostrar a la comunidad científica nuestros hallazgos.

Publicaciones Internacionales

Profesional Odontología

 

3.- Trabajas en un Centro de Salud perteneciente al Servicio Andaluz de Salud.

Prácticamente desde que terminé la carrera, compagino mi trabajo en mi Clínica Privada con la sanidad Pública, esto me permitió ir cogiendo antigüedad, y aprobar posteriormente las oposiciones como Odontólogo de Atención Primaria. La mayoría de la gente piensa que los dentistas del SAS únicamente realizamos exodoncias, pero también realizamos actividades básicas para la promoción, prevención y asistencia de las patologías orales más frecuentes, así como programas específicos en colegios, para población infantil, para embarazadas y para personas con discapacidad.

Asistencia Bucodental

Implantes dentales

4.- Tienes una Clínica Dental en el centro de Granada desde hace casi 20 años, ¿Qué puedes ofrecernos en ella?

Intentamos diferenciarnos mediante la calidad y excelencia en nuestros trabajos, así como en el trato individualizado y personalizado de nuestros pacientes. Tenemos unas instalaciones equipadas con las últimas tecnologías, como radiología y ortopantomografía digital, para obtener un diagnóstico fiable con rapidez y con la mínima radiación. Todo el material que utilizamos es de un solo uso y está perfectamente embolsado y esterilizado para la completa tranquilidad de todos. Los tratamientos que ofertamos engloban la Odontología general de una manera integral, abarcando todas las especialidades, pero siempre con materiales y técnicas de última generación. Para hacer más entretenida la estancia en la Clínica ofrecemos WIFI gratis a nuestros pacientes. Además, le obsequiamos con parking gratuito para facilitar su visita. Intentamos premiar la fidelidad de nuestros pacientes, ya que su satisfacción es nuestro objetivo y nuestra razón de ser.

Clínica Dental

Endodoncias

 

5.- ¿Colocáis implantes en vuestra Clínica?

Naturalmente, hace muchos años que los implantes han demostrado ser el tratamiento de elección para la reposición de las piezas dentarias perdidas, y ya no se concibe la Odontología sin ellos. Los implantes dentales, que hace unos años eran un tratamiento novedoso, hoy ya han pasado a ser un tratamiento de rutina y muy exitoso. Prácticamente podríamos decir que los implantes son nuestra especialidad, porque más del 90% de nuestras publicaciones y formación tratan sobre ellos. Pero en nuestra Clínica también realizamos todo tipo de tratamientos, cirugía, prótesis, periodoncia, endodoncia, estética, blanqueamientos, ortodoncia, etc.

Implantes dentales

Esperamos que en esta entrevista hayáis encontrado información interesante en sus enlaces referentes a la salud bucal.

A continuación os dejamos el enlace a su ficha en Codeser, Tu Comparador de Servicios

Ficha Clínica Dental Dr. Ricardo Muñoz

Un saludo del equipo de Codeser

El lado oscuro del ISO

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Hola a todos,

hoy vamos a dejaros un artículo escrito por nuestro amigo Rafael Béjar, un gran aficionado al mundo de la fotografía.

Estoy seguro, que en más de una ocasión subirás el ISO de tu cámara, ya sea por falta de luz o por disminuir tu tiempo de exposición para congelar una instantánea o por aumentar la profundidad de campo, sea como fuere, sabes que cuanto más subas el ISO aumenta el nivel de ruido, y el que más y el que menos, sabe hasta donde puede subir, manteniendo una relación calidad de imagen y nivel de ruido, pero ¿conoces el lado oscuro del ISO?

Si, el ISO, tiene más inconvenientes, aparte del aumento de grano (ruido digital) ¿Los conoces?

Antes te recomiendo que estudies las características técnicas de tu cámara, existen numerosas páginas donde encontrarás revisiones, estudios y comparaciones, yo voy a exponer mi cámara, una Nikon de 90, y los datos técnicos de la siguiente página, http://www.dxomark.com

Cámara de fotos

Por supueso, página también interesante si estáis pensando en comprar una Reflex, y estáis en duda con varias, puede que os ayude en vuestra decisión final.

Pero, ¿cuál es ese lado oscuro del ISO alto?. Es muy posible, que además del aumento de ruido hayáis notado una perdida de nitidez  y un aumento de contraste pero, ¿qué más pasa?

Comencemos con el rango dinámico, que no es más que la capacidad de vuestra cámara de captar toda la información posible entre los puntos más iluminados y los de sombras, a menor rango dinámico, menos posibilidad de captar escenas de alto contraste de luz y sombras, y al contrario, a mayor rango dinámico, más información capta vuestra cámara.

Por ejemplo, en mi caso, la D90 tiene un rango dinámico de 12.5 pasos (se dice que el ojo humano tiene un rango dinámico de 20 pasos) pero si subimos el ISO fijaros en la gráfica lo que ocurre.

Gráfica

La D90 pasa de los 12.5 pasos a ISO 200 a 8.5 pasos escasos a 6400 ISO, es una barbaridad. Esto quiere decir, que la capacidad de nuestra cámara de captar información en situación de mucho contraste se reduce considerablemente, simplemente, deberemos conocer esta información a la hora de subir nuestro ISO y la situación a fotografiar.

Lógicamente con una escena de bajo rango dinámico, no tendremos este problema, siempre y cuando no supere la escena los 8.5 pasos.

Pero que pasa con los tonos, fijaros en esta otra gráfica, como el nivel de rango de tonos, disminuye ostensiblemente.

Gráficas del ISO

Es otro motivo más, para intentar subir el ISO, solo y exclusivamente cuando sea necesario, pero aun queda otro motivo más, la disminución de la capacidad de captar información de color, a mayor ISO, menos sensible es a los colores, es como si le fuera más difícil diferenciarlos.

Observar esta gráfica,

Gráfica ISO

Podéis ver como la D90 cae entre un 30 y un 40%, y eso es muchísimo.

Después de lo leído, ahora entenderéis porque pierde tanto una imagen al tener un ISO muy elevado, verdad?

Todo esto no quiere decir que no hagáis la foto por tener que subir el ISO, simplemente sed conscientes de lo que ocurre, a que os enfrentáis, y porque esas fotos son más difíciles de editar en vuestro programa favorito.

Siempre es mejor hacer la foto a perder ese instante.

Esperamos que este artículo sea de interés para todos los fotógrafos.

Un saludo del equipo de Codeser.

 

 

Entrevista en la revista EDN (Encuentro De Novias)

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Buenas tardes a todos,

hoy vamos a compartir con vosotros la entrevista que nos han realizado en la recién inaugurada revista EDN, pero antes de mostraros tal entrevista vamos a explicaros un poco de la joven historia de esta revista.

Salió el primer número en octubre del año pasado de la mano de su Directora Elia Sánchez, siendo un éxito total y absoluto, ya que rompe con todos los prototipos de revista de novias. EDN nos adentra en el mundo de las bodas de una forma diferente, rompedora, profesional y muy actual. Si te gusta el mundo de la moda y las bodas no te puedes perder ningún número de esta revista que ya apunta hacia el éxito total.

A continuación os dejamos la portada del primer número de EDN

Revista de novias

Pero esta trayectoria ha seguido con el segundo número de la revista, a cuya presentación nos invitó su Directora Elia Sánchez. Puedo decir que el evento fue un exitazo, hubo glamour, gente importante, música en directo, canapés y bebida para todos. Lujo en estado puro se respiró la noche del viernes 14 de marzo en el Muelle Dos de Málaga, en el restaurante Kaleidos donde la mayor protagonista fue la revista nº 2 de EDN.

Os dejamos una foto del photocall y de la segunda portada.

Photocall presentación

Encuentros de Novia

Y ahora, queremos compartir con vosotros la entrevista que le realizaron a nuestra Directora acerca de Codeser, Tu Comparador de Servicios,  en la que nos hicieron sentir a gusto, un trato humano y mucha profesionalidad. Disfrutad de la entrevista.

ARTICULO REVISTA EDN

Desde este blog, queremos agradecer a Elia Sánchez, Directora de EDN y a todo su equipo que nos ofrecieran esta oportunidad de formar parte de su revista que dará mucho de que hablar en Málaga.

Un saludo del equipo de Codeser.

Entrevistando a… Psicología Laura Ruíz

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Hola a todos,

en nuestra sección “Entrevistando a…” hoy contamos con la presencia de Laura Ruíz, directora del Gabinete Psicología Laura Ruíz.

Con la presente entrevista pretendemos arrojar algo de luz acerca de diferentes cuestiones que nos vienen planteando los visitantes y seguidores del blog sobre distintas dudas puntuales que mantienen.

Consecuentemente trataremos de abordar dos cuestiones para nosotros fundamentales con el desarrollo de esta entrevista.

  • Hablar con una profesional de la Psicología.
  • Responder a distintas preguntas formuladas sobre la perspectiva de la experiencia profesional.

Por lo anteriormente expuesto hablamos con Laura  y os presentamos la entrevista realizada:

Lo que la autora dice sobre ella:

Soy Psicóloga y me he dedicado a la intervención Psicosocial con distintos colectivos, en su mayoría en riesgo de exclusión social, así como a la clínica privada. He trabajado para diversos organismos públicos, tanto en intervención directa en Servicios Sociales, como implementando talleres en diversas áreas.

En la actualidad me dedico a la terapia individual, con estrategias que trabajan la optimización de los recursos, de las fortalezas. Trabajo fundamentalmente el crecimiento personal con el objetivo final de mejorar el bienestar de las personas que acuden a mi consulta.

¿Cuál crees que es el rol que desempeña un psicólogo en la sociedad actual?

Sinceramente creo que la psicología siempre ha sido una profesión en crisis, al menos en lo que respecta a nuestro país.

La población, en general, mantiene la tendencia a acudir a su red social más próxima cuando atraviesa situaciones problemáticas, y están carentes de herramientas personales para solventarlas. Empiezan a pensar en la figura del psicólogo cuando ya lo que requieren es la asistencia de un psiquiatra, apto para medicar.

Mi experiencia personal me ha demostrado que, aunque cada vez exista un mayor acercamiento por parte de la población a las consultas psicológicas, aun dista mucho de lo que ocurre en otros países, donde la figura del psicólogo se asemeja a la figura de un doctor, al que acudimos de manera regular, más que a la de un vidente. Todavía queda un largo camino que recorrer en este sentido…

psicologia laura ruiz

En el centro de la foto vemos a Laura Ruíz impartiendo una conferencia en Almería de nuevas tecnologías aplicadas a la psicología.

¿Qué cambios se pueden proponer para mejorar esta situación?

Desde mi punto de vista, creo que la profesión del Psicólogo, y más concretamente, del Psicólogo Clínico arrastra varios problemas que guardan relación con el propio devenir de la psicología en España, no es este el momento ni el lugar para hacer un análisis pormenorizado de ello, bastará con alguna pincelada que nos permita en el momento actual, comprender la realidad de la profesión del psicólogo hoy día, realidad que tiene sus causas, no en problemas actuales originados por leyes recientes, sino en dificultades pretéritas que, como colectivo, no hemos podido resolver adecuadamente.

Te comento algún ejemplo como la entrada en vigor de la Ley de Ordenación de profesiones sanitarias que obligan a que la profesión ejerza de manera mayoritaria en solitario, lo que acarrea la búsqueda del psicólogo de otras opciones laborales o el mantenimiento de un doble empleo.

En definitiva, la profesión del Psicólogo Clínico como periférica, dentro del Sistema Nacional de Salud, constituye la principal debilidad de la profesión.

¿Cuáles son las principales causas por las que el paciente acude a consulta?

La premura por concretar un diagnóstico psicopatológico puede hacer olvidar la importancia que tiene el motivo concreto de consulta del paciente a solicitar la visita, simplemente como la puerta que abre paso a la exploración de los signos o síntomas que permitirán concretar un diagnóstico psicopatológico a posteriori. Y en esta linea, una vez formulado el diagnóstico, no cabe más que plantear una terapia coherente, relegando el motivo de la consulta a un segundo plano. Seguramente esta visión se debe a la influencia, que históricamente, a ejercido en la psicología el método clínico practicado por la medicina, que prima la importancia de los rasgos fenomenológicos.

En resumen, entiendo que en psicología no puede disociarse el motivo de consulta del diagnóstico psicopatológico, y en segundo, que más allá del motivo de consulta es necesario averiguar cual es la demanda implícita en el, ya que la propia demanda nos habla de la motivación e intereses personales del paciente a implicarse en la solución de su  malestar.

¿Te gustaría añadir algo más?

No, creo haber aportado todo lo que quería expresar. Solo agradeceros vuestro tiempo y dedicación y animar a tod@s los que necesiten de mis servicios a contactar conmigo. Es un privilegio ser capaz de ayudar con la fuerza de la palabra.

Ficha Psicología Laura Ruíz

Un saludo del equipo de Codeser.

Gimnasios y salud

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Hola a todos,

hoy vamos a hablaros sobre la relación tan estrecha que tienen los gimnasios con la salud.

Cultivar el cuerpo es algo que casi todo el mundo se propone y sobre todo el cuerpo es algo que necesitamos cuidar, por lo que apuntarse a un gimnasio es la mejor opción ya que la sociedad actual, urbana, implica un estilo de vida sedentaria que produce tensiones y mucho estrés para nuestro cuerpo. Este estrés hace que las personas no tengan el tiempo suficiente para desarrollar algún tipo de actividad física. Esta falta de inactividad produce una disminución de la capacidad vital del individuo.

gimnasios

La actividad física, hacer ejercicio del tipo aeróbico como caminar a buen ritmo, bailar, natación… consigue un aumento de las distintas capacidades respiratorias de la persona así como un mejor equilibrio interior y, por supuesto, un rendimiento mayor del individuo en las distintas actividades físicas. El ejercicio aeróbico combinado con el anaeróbico (levantar pesas, hacer abdominales…) consigue hacer trabajar al sistema circulatorio y al corazón.

Siempre es bueno realizar algo de actividad física, y si te cuesta, lo mejor es apuntarse a un gimnasio, donde con la ayuda y consejos de un monitor lograremos el objetivo deseado.

Consejos a tener en cuenta:

  • Hacer calentamiento e ir dosificando en la realización de los ejercicios con tablas cortas
  • Hacer los ejercicios siguiendo unas tablas o rutinas
  • Cuidado con los excesos, los ejercicios se deben realizar de forma controlada
  • Hacer estiramientos cuando acabemos los ejercicios
  • Llevar una dieta equilibrada

Además gracias al monitor sabremos cuales son los ejercicios para mantenimiento corporal más adecuado a nuestras necesidades, entre ellos están las tablas para abdomen, antebrazos, tríceps, bíceps, espalda, hombros, glúteos, pecho, etc.

centros wellness

También podremos practicar deportes del tipo spinning, pilates, zumba, aerodance, capoeira, body-pump, fit-bol, culturismo, artes marciales…

Una vez tomada la decisión de ir al gimnasio, el otro paso es ver que tipo de gimnasio es más adecuado a lo que queremos realizar. Entre ellos están el gimnasio de barrio (el gimnasio de siempre con aparatos de pesas, maquinas para musculación…) el macrogimnasio o centros wellness (este tipo de centros aparte de lo tradicional incluyen spa, yoga, taichi…) y los gimnasios llamados “low cost” que se están poniendo de moda con la actual situación económica donde ofrecen unas tarifas muy reducidas, que suelen ser más un reclamo que otra cosa, ya que por un módico precio permiten usar ciertas cosas de las instalaciones siendo el restos de pago.

A continuación os dejamos un enlace al blog de “Fisioterapia Saludable” donde podréis encontrar más información sobre los cuidados del cuerpo.

fisioterapiasaludable

 

Un saludo del equipo de Codeser

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