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Memoria fotográfica-Que es, test y como tenerla

MEMORIA FOTOGRÁFICA: Que es, test y como tenerla

Memoria, es el nombre que damos a nuestra capacidad de retener en la mente, tanto las experiencias recientes, como aquellas que constituyen nuestro pasado.

La memoria interviene cada día en nuestro comportamiento, ya que controla y subyace en todos nuestros procesos de comprensión. En ocasiones presenta fallos y limitaciones, en otras es prodigiosamente rápida y nos brinda una gran capacidad para almacenar conocimientos.

La llamada memoria fotográfica, estaría en esa categoría.

PERO, ¿QUÉ ES LA MEMORIA FOTOGRÁFICA?

Se conoce como memoria fotográfica, la capacidad inusual por la que una persona puede retener, y evocar con mucha precisión, describiendo con exactitud todos los detalles de una información captada en un breve y único momento.

La memoria fotográfica es el término coloquial del concepto que en psicología se denomina memoria eidetica, término derivado de la palabra griega “εἶδος”, que significa forma, tipo o aspecto, y fue usado por primera vez a principios del siglo xx por el psicólogo y pensador alemán Erich Jaensch.

Se estima que un porcentaje de entre un dos y un diez por ciento de la población infantil a temprana edad, experimenta este tipo de memoria, presentando una alta capacidad para retener imágenes que no han visto más que brevemente una sola vez, recordando posteriormente con absoluta precisión cada detalle.

Se han descrito casos en la que un niño es capaz de reconstruir una página completa en un idioma desconocido para él, después de haberla visto durante un breve momento. Esta capacidad, tiende a desaparecer a partir de los seis años, aproximadamente, en la medida que cada individuo evoluciona utilizando métodos más eficaces para retener y evocar información.

La memoria fotográfica o memoria eidética, sería pues un tipo de memoria puramente sensorial*. (ver tipos o clases de memoria más abajo).

Algunos estudios han presentado una alta conexión entre la capacidad de poseer memoria eidética en pacientes que padecían síndrome de Asperger o psicopatía autista.

La mayoría de las investigaciones demuestran que los adultos no poseen memoria eidética, debido a la tendencia a codificar todas las percepciones, desechando la información que no resulta eficaz, lo que dificulta la formación de imágenes eidéticas.

Los individuos con hipertrofia de la memoria eidética, pueden memorizar una información visual o auditiva completa, hasta un nivel de detalle tan asombroso como para recordar, por ejemplo, cada palabra o símbolo ortográfico en libros de 500 páginas, o listados completos de cifras siguiendo un orden.

Los diversos estudios realizados no permiten a día de hoy saber con detalle el origen fisiológico y los mecanismos que hacen que algunas personas puedan desarrollar este nivel de memoria, como tampoco se puede establecer si se trata de una capacidad hereditaria o se puede generar mediante ejercicios para desarrollar la memoria.

Aunque la memoria se puede entrenar hasta niveles muy altos, la memoria eidética o memoria fotográfica, es privilegio de muy pocos individuos a nivel mundial.

De cualquier forma, esta extraordinaria capacidad, no se asocia a otro tipo de habilidades mentales, ni al cociente intelectual normal, alto o bajo.

 

casos memoria fotografica

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CASOS FAMOSOS DE MEMORIA FOTOGRÁFICA

A modo de ilustración, y desde la prudencia que exige el rigor científico, a continuación enumeramos algunos de los casos más conocidos por su difusión en diversos medios,

  • Uno de los casos más difundido de memoria fotográfica, es el del pintor norteamericano Franco Magnani, que había emigrado a Estados Unidos muy joven desde una pequeña ciudad italiana, reproduciendo mucho más tarde en sus pinturas, cada detalle de los rincones de su ciudad natal.
  • Otro caso es el del periodista norteamericano de radio Brad Williams, que puede responder las preguntas de sus oyentes tan deprisa como un sistema de búsqueda en internet, al parecer recuerda con detalle los últimos 40 años de su vida *.(ver trastornos de la memoria, hipermnesia)
  • También Stephen Wiltshire, que es un artista inglés de gran talento, que parece gozar de memoria fotográfica. Diagnosticado de autismo cuando tenía cuatro años, estudió Bellas Artes, y destaca por su capacidad para reproducir un paisaje que solo ha visto una vez con mucha exactitud.
  • El caso más conocido de memoria fotográfica es probablemente el de Kim Peek, que fue llevado al cine en la película Rain Man, teniendo como protagonista a Dustin Hoffman, que en su papel nos presenta la capacidad de éste individuo para retener en su cerebro una enorme cantidad de obras literarias en un mínimo tiempo, entre nueve y doce segundos de lectura por página, utilizando cada ojo para realizar la lectura independiente de una página, y recuperando luego la información de forma precisa a voluntad.
  • El magazine Slate, publicó un artículo en 2006, sobre los problemas sufridos por una joven escritora, Kaavya Viswanathan, acusada de plagiar varios capítulos de un best seller previamente escrito por otro autor. Según explica ésta revista no había intención por parte de la autora, que reprodujo usando su memoria fotográfica y de forma inconsciente e involuntaria, parte de la novela, que había leído años antes, almacenando la información y reproduciéndola sin conciencia de que estaba realizando una copia.

PRINCIPALES FACTORES QUE INTERVIENEN EN LA MEMORIA

Si tenemos en cuenta que no hay retención, sin percepción de estímulo y atención, el grado en que se den estas variables, condicionará la retención y recuperación de información.

  1. Tiempo de exposición y captación de la información para su retención. A mayor tiempo de exposición y repetición, mayor retención y recuperación de datos.
  2. Tipo de estímulo o información, cuánto más significativos sean los datos, o más fáciles de reconocer, más fácilmente se recordarán.
  3. La forma de codificación. Este es un factor relacionado con el anterior. Se retiene y se reproduce mejor el material que se codifica en función de su significado.
  4. La cantidad de material. Aumentando la cantidad de elementos o ítems a retenerse produce un aumento desproporcionado del tiempo para su retención.
  5. El efecto del transfer sobre la retención. Se trata de la influencia que el aprendizaje de un material, ejerce sobre la retención de otro.

 

tener mejor memoria

tener mejor memoria

 

COMO TENER UNA MEJOR MEMORIA

R.H.Gerard dice que a lo largo de 70 años de vida, una persona puede almacenar en su cerebro unos 15 billones de bits, siendo un número considerablemente mayor que el de células nerviosas que posee el cerebro humano, que está entorno a los 10 billones, por lo que el almacenamiento de la información resulta bastante complejo.

Afortunadamente todos podemos utilizar algunos métodos para ejercitar la memoria y desarrollarla significativamente.

“Mantener la mente activa, es el primero de los ejercicios para desarrollar la memoria. Imagina que tu cerebro es otro músculo de tu cuerpo, y cómo tal necesita un mantenimiento constante para no atrofiarse”.

Desgraciadamente el momento que nos ha tocado vivir entre prisas y sistemas externos de información, no brinda muchos momentos para desarrollar la memoria, ya que nos ofrece recursos como el almacenamiento en ordenadores, tablets, agendas electrónicas y todo tipo de artilugios a cuyo uso recurrimos en todo momento, desaprovechando así capacidades naturales como practicar la memoria, y dejando con frecuencia nuestros cerebros en piloto automático.

Entre los ejercicios para desarrollar la mente más fáciles de realizar en tu hueco diario están:

  • La lectura de periódicos y libros.
  • Los crucigramas y sudokus.
  • Ajedrez y juegos de mesa.
  • Aprendizaje de alguna disciplina: idiomas, instrumentos musicales, etc…
  • La concentración en una sola tarea, para tratar de centrar la atención, ello te ayudará a retener con mayor facilidad la información.
  • Usa la asociación de imágenes, nombres, o conceptos que te sean familiares. Es muy práctico para conseguir evocar un recuerdo. Cuándo nos resulta difícil recordar algo, por el hilo se llega al ovillo. Algo que recuerdas, te llevará por asociación a lo que quieres recordar. Por ejemplo, si te acaban de presentar a alguien, asocia su nombre al de otra persona próxima a ti que se llame igual.
  • Utiliza la fragmentación para memorizar listas de números, palabras o elementos, dividiéndolos por secuencias que sean más fáciles de retener para ti.
  • Agrupa por conceptos o categorías.
  • Procura mantener unos buenos hábitos de vida

El exceso en las bebidas alcohólicas puede bloquear los receptores del cerebro necesarios para la retención de la información. No obstante parece que beber con moderación puede proteger tu memoria a largo plazo. Un estudio francés encontró que en personas encuestadas de 65 años de edad, que bebieron toda su vida moderadamente, es decir entre uno y dos vasos de vino diarios, presentaron menos riesgo de desarrollar Alzheimer que los que no bebían.

  • Práctica algún tipo de ejercicio diario, la actividad física aumenta el flujo sanguíneo del cerebro oxigenándolo y aportando nutrientes para que funcione mejor.
  • Si no tienes tiempo, siempre podrás dejar a un lado otros tipos de transporte, para caminar o usar la bicicleta. Subir y bajar escaleras a pie también es un buen ejercicio.
  • Por último te recomendamos que aprendas a controlar la ansiedad, porque actúa como agente enemigo de la memoria.
    • Es muy importante combatir la ansiedad, y prevenir los estados depresivos, ya que actúan bloqueando elementos del recuerdo, o fijándolo de forma patológica y repetitiva.
    • La práctica de disciplinas como el yoga, taichí, ayudan a mantener el equilibrio entre nuestro organismo y nuestra mente.
    • Aprende a utilizar tu respiración para combatir la ansiedad.
    • Busca un hueco cada día para realizar actividades que te produzcan satisfacción personal: escuchar música relajante o charlar con familia y amigos.
tipos y clasificacion memoria

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TIPOS O FORMAS DE CLASIFICACIÓN DE LA MEMORIA

Estas son las formas de clasificación de la memoria que existen:

  • Memoria a largo plazo:

Retiene de forma inconsciente la información que sólo se vuelve consciente cuando la evocamos. Almacena información casi ilimitada y de forma permanente. Aquí se ubican imágenes, recuerdos de experiencias propias, conocimientos y conceptos aprendidos.

  • Memoria a corto plazo:

De capacidad y duración limitada, almacena información conscientemente. Se convierte en memoria a largo plazo por medio de la asociación significativa o la repetición. Aquí se almacena la información con la que se interactúa con el ambiente.

  • Memoria sensorial:

Almacena toda la informa captada por los sentidos, una vez que el estímulo ha finalizado.

  • Memoria semántica:

Retiene los significados de los conceptos y sus relaciones semánticas, hace posible el uso del lenguaje.

  • Memoria episódica:

Es la que almacena acontecimientos autobiográficos y que pueden ser evocados explícitamente.

  • Memoria de reconocimiento:

Permite identificar percepciones anteriores con otras posteriores, asociándolas o relacionándolas.

  • Memoria declarativa:

Almacena acontecimientos del mundo y personales que, para que sean recordados, deben ser evocados conscientemente.

  • Memoria procedimental:

Almacena el repertorio de destrezas, habilidades y aprendizajes, sean cognitivos o motores (como por ejemplo cómo manejar un auto, lavarse los dientes, hacer un cálculo, etc.). Estos conocimientos, al ser automatizados, no deben ser ejecutados conscientemente, sino que se activan al momento de realizar alguna tarea.

MEMORIA FOTOGRÁFICA TEST

 

test memoria fogografica

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A continuación te proponemos algunos de los test de memoria fotográfica desarrollados por algunas universidades

  • Existe un método creado por la Scientific American para determinar si existe memoria eidetica o memoria fotográfica, se trata de un test de memoria basado en la presentación de una foto desconocida a una persona para su observación durante 30 segundos. Después de éste espacio de tiempo se retira la fotografía y se le pide al individuo que describa con la mayor exactitud posible todo lo que ha visto.

Las personas que poseen memoria fotográfica, pueden describir con total precisión todos los detalles, como si tuvieran la imagen o fotografía delante.

  • También puedes hacer un test de memoria creado por la Open University de Reino Unido.
  • La Universidad de Greenwich por su parte también ha elaborado un test memoria fotográfica. Las personas que forman parte de ese grupo reducido son calificados como ‘super-recogniser’.

La prueba, elaborada por dicha universidad, consiste en observar rostros diferentes durante ocho segundos y después identificar uno de ellos entre ocho más.

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¿Ya sabes qué es y cómo desarrollar tu memoria fotográfica.

Cuéntanos, ¿qué te ha parecido el post? ¿Crees que es importante ejercitar tu memoria fotográfica?